вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

шоколад- 16.00 гр

двойной зерновой эспрессо и темный шоколад

ИТОГ:

ккал.: 86.384 жиры:5.648 г. белки: 0.86 г. углеводы: 8.56 г.

съедено еды: 16 гр. , воды в рационе: 0.13 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 6.4 мкг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин РР: 0.11 мг. Железо: 0.43 мг.
Калий: 85.6 мг. Кальций: 0.8 мг.
Магний: 3.2 мг. Натрий: 0.32 мг.
Фосфор: 28.48 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru