вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Сырок Чудо десерт- 40.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, вода- 160.00 гр

Завтрак в постели

ИТОГ:

ккал.: 165.574 жиры:9.432 г. белки: 3.82 г. углеводы: 16.38 г.

съедено еды: 202 гр. , воды в рационе: 160.14 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.02 мг. Витамин РР: 0.48 мг.
Железо: 0.12 мг. Кальций: 2 мг.
Натрий: 0.06 мг. Фосфор: 5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru