вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мандарин- 50.00 гр, шоколад молочный- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 290.2 жиры:17.95 г. белки: 3.85 г. углеводы: 30.2 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 44.45 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.03 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.17 мг. Витамин В6: 0.04 мг.
Витамин Е: 0.1 мг. Витамин РР: 0.35 мг.
Витамин С: 19 мг. Железо: 0.95 мг.
Калий: 349 мг. Кальций: 111 мг.
Магний: 24.5 мг. Натрий: 44 мг.
Фосфор: 126 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru