вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

шоколад- 40.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 200.00 гр, сахар(ГИ:60)- 15.00 гр

Дети поделились вкусняшкой

ИТОГ:

ккал.: 575.705 жиры:24.32 г. белки: 42.16 г. углеводы: 50.17 г.

съедено еды: 255 гр. , воды в рационе: 17.34 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.16 мг. Витамин В2: 2.04 мг.
Витамин РР: 16.28 мг. Железо: 165.13 мг.
Калий: 5.17 г. Кальций: 992.3 мг.
Магний: 888 мг. Натрий: 164.95 мг.
Фосфор: 1.72 г. Витамин А: 0.1 мг.
Витамин С: 20 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru