вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

капуста тушеная- 200.00 гр, сок грейпфрутовый- 200.00 гр

капуста тушеная - 200.00 гр, сок грейпфрутовый - 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 259.6 жиры:12.4 г. белки: 5.8 г. углеводы: 33 г.

съедено еды: 400 гр. , воды в рационе: 124 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.44 мг. Витамин B1: 0.7 мг.
Витамин В2: 0.66 мг. Витамин В3: 0.46 мг.
Витамин В6: 0.28 мг. Витамин Е: 1.6 мг.
Витамин РР: 1.8 мг. Витамин С: 180 мг.
Железо: 2 мг. Калий: 968 мг.
Кальций: 146 мг. Магний: 50 мг.
Натрий: 56 мг. Фосфор: 96 мг.
Витамин В9: 6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru