вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сахар(ГИ:60)- 15.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 300.00 гр

Ничего не хочу

ИТОГ:

ккал.: 88.245 жиры:2.7 г. белки: 2.1 г. углеводы: 15.57 г.

съедено еды: 315 гр. , воды в рационе: 213.02 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.95 мг. Калий: 257.25 мг.
Кальций: 24 мг. Натрий: 0.45 мг.
Витамин B1: 0.01 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 2.7 мг. Магний: 32.1 мг.
Фосфор: 31.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru