вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вода боржоми- 100.00 гр, корица- 100.00 гр

Вода с клиентами и не хочется но похудеть хочется

ИТОГ:

ккал.: 261.31 жиры:3.19 г. белки: 3.89 г. углеводы: 79.84 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 100 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Калий: 263 мг. Кальций: 53 мг.
Магний: 40 мг. Натрий: 270 мг.
Сера: 0.8 мг. Хлор: 50 мг.
Витамин А: 0.1 мг. Витамин B1: 30 мг.
Витамин В2: 30 мг. Витамин РР: 0.5 мг.
Витамин С: 10 мг. Железо: 0.5 мг.
Фосфор: 50 мг. Йод: 9 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru