вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак (06:20): Капуччино с зеленым кофе (14гр)- 14.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 38.561 жиры:2.488 г. белки: 0.8 г. углеводы: 9.45 г.

съедено еды: 17 гр. , воды в рационе: 0.21 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин С: 70 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 0.72 мг. Железо: 0.18 мг.
Кальций: 3 мг. Натрий: 0.09 мг.
Фосфор: 7.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru