вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

курага персиковая- 40.00 гр, капуста тушеная- 100.00 гр

курага персиковая - 40.00 гр, капуста тушеная - 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 192.8 жиры:6.16 г. белки: 3.2 г. углеводы: 33.08 г.

съедено еды: 140 гр. , воды в рационе: 69.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.6 мг. Витамин B1: 0.31 мг.
Витамин В2: 0.38 мг. Витамин РР: 1.54 мг.
Витамин С: 47 мг. Железо: 1.7 мг.
Калий: 1.12 г. Кальций: 96 мг.
Магний: 51.8 мг. Натрий: 71.4 мг.
Фосфор: 106.8 мг. Витамин В3: 0.2 мг.
Витамин В6: 0.1 мг. Витамин Е: 0.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru