вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

семечки- 50.00 гр, хурма- 100.00 гр, мандарин- 300.00 гр

семечки - 50.00 гр, хурма - 100.00 гр, мандарин - 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 451.15 жиры:27.45 г. белки: 12.9 г. углеводы: 40.3 г.

съедено еды: 450 гр. , воды в рационе: 349.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 1.1 мг. Витамин В2: 0.22 мг.
Витамин РР: 5.85 мг. Железо: 33.3 мг.
Калий: 988.5 мг. Кальций: 415.5 мг.
Магний: 247.5 мг. Натрий: 131 мг.
Фосфор: 358 мг. Витамин А: 1.38 мг.
Витамин С: 129 мг. Витамин В6: 0.21 мг.
Витамин Е: 0.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru