вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

шоколад молочный- 10.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, вода- 100.00 гр

Не ем.тест же сдавать

ИТОГ:

ккал.: 65.43 жиры:4.47 г. белки: 1.39 г. углеводы: 5.49 г.

съедено еды: 210 гр. , воды в рационе: 171.09 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 9 мкг. Витамин В2: 0.04 мг.
Витамин РР: 0.95 мг. Железо: 0.48 мг.
Калий: 139.9 мг. Кальций: 26.6 мг.
Магний: 14.5 мг. Натрий: 7.7 мг.
Фосфор: 34.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru