вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

полдник: крыжовник- 75.00 гр, мандарин- 45.00 гр

Мандарин Крыжовник замороженный

ИТОГ:

ккал.: 43.92 жиры:0.24 г. белки: 0.89 г. углеводы: 10.2 г.

съедено еды: 120 гр. , воды в рационе: 103.13 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.18 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.03 мг. Витамин В6: 0.05 мг.
Витамин В9: 3.75 мкг. Витамин Е: 0.54 мг.
Витамин РР: 0.32 мг. Витамин С: 39.6 мг.
Железо: 0.65 мг. Калий: 264.75 мг.
Кальций: 32.25 мг. Магний: 11.7 мг.
Натрий: 22.65 мг. Фосфор: 28.65 мг.
Сера: 13.5 мг. Хлор: 0.75 мг.
Йод: 0.75 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru