вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

курага персиковая- 10.00 гр, капуста тушеная- 200.00 гр

курага персиковая - 10.00 гр, капуста тушеная - 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 223.2 жиры:12.04 г. белки: 4.3 г. углеводы: 25.77 г.

съедено еды: 210 гр. , воды в рационе: 125.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.5 мг. Витамин B1: 0.6 мг.
Витамин В2: 0.62 мг. Витамин РР: 1.61 мг.
Витамин С: 90.5 мг. Железо: 1.3 мг.
Калий: 804.3 мг. Кальций: 111.5 мг.
Магний: 39.2 мг. Натрий: 44.1 мг.
Фосфор: 79.2 мг. Витамин В3: 0.4 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин Е: 1.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru