вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

курага персиковая- 20.00 гр, капуста тушеная- 200.00 гр

курага персиковая - 20.00 гр, капуста тушеная - 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 246.4 жиры:12.08 г. белки: 4.6 г. углеводы: 31.54 г.

съедено еды: 220 гр. , воды в рационе: 127.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.6 мг. Витамин B1: 0.61 мг.
Витамин В2: 0.64 мг. Витамин РР: 1.82 мг.
Витамин С: 91 мг. Железо: 1.6 мг.
Калий: 1.01 г. Кальций: 123 мг.
Магний: 48.4 мг. Натрий: 58.2 мг.
Фосфор: 98.4 мг. Витамин В3: 0.4 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин Е: 1.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru