вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

курага персиковая- 20.00 гр, капуста тушеная- 180.00 гр

курага персиковая - 20.00 гр, капуста тушеная - 180.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 226.4 жиры:10.88 г. белки: 4.2 г. углеводы: 29.54 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 115.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.56 мг. Витамин B1: 0.55 мг.
Витамин В2: 0.58 мг. Витамин РР: 1.68 мг.
Витамин С: 82 мг. Железо: 1.5 мг.
Калий: 948.6 мг. Кальций: 113 мг.
Магний: 45.4 мг. Натрий: 55.2 мг.
Фосфор: 92.4 мг. Витамин В3: 0.36 мг.
Витамин В6: 0.18 мг. Витамин Е: 1.44 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru