вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яйца куриные вареные- 160.00 гр, масло сливочное- 25.00 гр, Слив сыр сербский с маринованным огурчиком- 150.00 гр

обед на кето

ИТОГ:

ккал.: 711.375 жиры:63.185 г. белки: 26.77 г. углеводы: 5.98 г.

съедено еды: 335 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.25 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин В3: 0.01 мг. Витамин Е: 32.75 мг.
Витамин РР: 0.01 мг. Витамин Д: 0.05 мг.
Железо: 0.05 мг. Калий: 3.75 мг.
Кальций: 3 мг. Магний: 0.1 мг.
Натрий: 1.75 мг. Фосфор: 4.75 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru