форель свежая- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, вода- 200.00 гр
Одинаковые вешалки
Если у вас висят дешевые пластиковые вешалки из магазинов, которые того и гляди развалятся, избавьтесь от них. Чтобы ваш шкаф был эстетичен и аккуратен, приобретите одинаковые металлические или деревянные вешалки. Они не только будут выглядеть лучше и нагляднее при выборе одежды, но также они с большей вероятностью удержат вес вещей и дольше прослужат. Первый шаг в организации дизайна гардероба — обновленные вешалки.
ИТОГ:
ккал.: 177.409
жиры:4.051 г.
белки: 35.2 г.
углеводы: 0.04 г.
съедено еды:
401 гр. , воды в рационе: 340 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 177.409