вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

алыча- 200.00 гр

В пять утра я уже бегала по парку! Сегодня проснулась очень рано.

ИТОГ:

ккал.: 62.6 жиры:0.2 г. белки: 0.4 г. углеводы: 15.8 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 178 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.4 мг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин РР: 1 мг.
Витамин С: 26 мг. Железо: 3.8 мг.
Калий: 376 мг. Кальций: 54 мг.
Магний: 42 мг. Натрий: 34 мг.
Фосфор: 50 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru