вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

курага персиковая- 20.00 гр, капуста тушеная- 110.00 гр, гранат- 80.00 гр

курага персиковая - 20.00 гр, капуста тушеная - 110.00 гр, гранат - 80.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 206.48 жиры:7.16 г. белки: 3.36 г. углеводы: 34.14 г.

съедено еды: 210 гр. , воды в рационе: 137.16 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.42 мг. Витамин B1: 0.37 мг.
Витамин В2: 0.38 мг. Витамин РР: 1.51 мг.
Витамин С: 53.7 мг. Железо: 1.95 мг.
Калий: 858.6 мг. Кальций: 86 мг.
Магний: 36.5 мг. Натрий: 46.3 мг.
Фосфор: 71.4 мг. Витамин В3: 0.62 мг.
Витамин В6: 0.51 мг. Витамин Е: 0.88 мг.
Витамин В9: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru