вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

(14:35): Батон нарезной (Хлебный дом)- 19.00 гр, вода- 180.00 гр, колбаса молочная- 59.00 гр, Йогурт с персиком и экстрактом жасмина Epica Bouquet- 125.00 гр, (12:15): вода- 250.00 гр, Торт бисквитный “Крем-брюле“ (Невские берега)- 125.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 699.03 жиры:13.452 г. белки: 6.9 г.

съедено еды: 758 гр. , воды в рационе: 467.05 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.12 мг. Витамин В2: 0.12 мг.
Витамин РР: 1.18 мг. Железо: 1 мг.
Калий: 147.5 мг. Кальций: 23.6 мг.
Магний: 12.39 мг. Натрий: 492.65 мг.
Фосфор: 99.71 мг. Йод: 4.13 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru