чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, вода- 100.00 гр
Помогать созависимым трудно. Очевидный путь «просто уйди от того, что тебя разрушает» обманчив. Терапия то и дело поскальзывается. Метафора взбирания по леднику хорошо описывает ощущение от этой работы. Мало опор, высокая инерция, неустойчивость. Вроде, кажется, изрядно продвинулись. Подросло понимание чувств и самого процесса вращения в этом барабане. Человек как будто от гипноза просыпается и делает такие вдохновляющие шаги. Выгоняет, блокирует, пресекает провокации, защищает границы.
ИТОГ:
ккал.: 1.409
жиры:0.051 г.
белки: 0.2 г.
углеводы: 0.04 г.
съедено еды:
101 гр. , воды в рационе: 100 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|