вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

масло сливочное- 3.00 гр, хлеб ржаной(ГИ:50)- 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 55.505 жиры:2.715 г. белки: 1.34 г. углеводы: 6.86 г.

съедено еды: 23 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.03 мг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин В3: 0.12 мг. Витамин Е: 4.37 мг.
Витамин РР: 0.14 мг. Витамин Д: 6 мкг.
Железо: 0.79 мг. Калий: 49.45 мг.
Кальций: 7.36 мг. Магний: 9.41 мг.
Натрий: 122.21 мг. Фосфор: 32.17 мг.
Витамин B1: 0.04 мг. Витамин В6: 0.04 мг.
Витамин В9: 6 мкг. Сера: 10.4 мг.
Хлор: 196 мг. Йод: 1.12 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru