желатин- 10.00 гр
Чем хорош желатин:
В разведённом виде содержит всего 40 — 90 калорий.
Восстанавливает хрящевые ткани.
Улучшает кровообращение в головном мозге.
Укрепляет иммунитет.
Участвует в синтезе полезных аминокислот.
Для переваривания такого количества белка требуется много энергии, за счёт чего тратятся жиры.
Утоляет голод.
Укрепляет кости, ногти и волосы.
Разглаживает морщинки.
ИТОГ:
ккал.: 35.5
жиры:0.04 г.
белки: 8.72 г.
углеводы: 0.07 г.
съедено еды:
10 гр. , воды в рационе: 1 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 35.5