вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Биточки куриные Петелинка- 67.00 гр, Макаронные изделия Pasteroni Рожки большие №130- 67.00 гр, печенье Пиччи классические- 28.00 гр, колбаса сырокопченая- 47.00 гр, хрустящие шарики в шоколаде- 11.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 650.00 гр, йогурт “Даниссимо фантазия“- 94.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 959.86 жиры:25.59 г. белки: 15.36 г. углеводы: 1.3 г.

съедено еды: 964 гр. , воды в рационе: 473.25 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.17 мг. Витамин В2: 0.21 мг.
Витамин РР: 7.73 мг. Железо: 3.6 мг.
Калий: 744.4 мг. Кальций: 56.05 мг.
Магний: 83.65 мг. Натрий: 987.65 мг.
Фосфор: 209.9 мг. Йод: 3.29 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru