вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

арбуз(ГИ:75)- 350.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 87.85 жиры:0.35 г. белки: 2.1 г. углеводы: 20.3 г.

съедено еды: 350 гр. , воды в рационе: 336 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.35 мг. Витамин B1: 0.14 мг.
Витамин В2: 0.21 мг. Витамин В6: 0.32 мг.
Витамин В9: 0.03 мг. Витамин РР: 0.7 мг.
Витамин С: 24.5 мг. Железо: 3.5 мг.
Калий: 224 мг. Кальций: 49 мг.
Магний: 784 мг. Натрий: 56 мг.
Фосфор: 24.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru