вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

черешня- 350.00 гр

Перекус перед ужином

ИТОГ:

ккал.: 167.3 жиры:1.4 г. белки: 3.85 г. углеводы: 37.1 г.

съедено еды: 350 гр. , воды в рационе: 299.95 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.7 мг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.04 мг. Витамин Е: 1.05 мг.
Витамин РР: 1.4 мг. Витамин С: 52.5 мг.
Железо: 6.3 мг. Калий: 815.5 мг.
Кальций: 115.5 мг. Магний: 84 мг.
Натрий: 45.5 мг. Фосфор: 98 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru