вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 40.52 жиры:2.9 г. белки: 2.8 г. углеводы: 0.82 г.

съедено еды: 20 гр. , воды в рационе: 1.42 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.01 мг. Витамин В2: 0.04 мг.
Витамин РР: 3.44 мг. Железо: 1.08 мг.
Калий: 324 мг. Кальций: 29.7 мг.
Магний: 40.4 мг. Натрий: 0.4 мг.
Фосфор: 40 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru