вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

курага персиковая- 10.00 гр, капуста тушеная- 150.00 гр, гранат- 40.00 гр

курага персиковая - 10.00 гр, капуста тушеная - 150.00 гр, гранат - 40.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 198.24 жиры:9.28 г. белки: 3.58 г. углеводы: 26.57 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 127.48 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.4 мг. Витамин B1: 0.47 мг.
Витамин В2: 0.47 мг. Витамин РР: 1.42 мг.
Витамин С: 69.6 мг. Железо: 1.45 мг.
Калий: 714.3 мг. Кальций: 90.5 мг.
Магний: 32.5 мг. Натрий: 37.4 мг.
Фосфор: 64.2 мг. Витамин В3: 0.5 мг.
Витамин В6: 0.35 мг. Витамин Е: 1.2 мг.
Витамин В9: 7.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru