вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

(12:25): Зефир “Сливочная нежность“- 23.00 гр, сахар(ГИ:60)- 7.00 гр, творог 9% Вкуснотеево- 65.00 гр, Кофе без сахара- 220.00 гр, (16:40): Пирожок с ветчиной и сыром- 45.00 гр, Колбаски для гриля “с сыром“ Петелинка- 110.00 гр, Квас Лидский хлебный- 300.00 гр, (17:40): Фруктовый лёд с вишневым соком- 70.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 686.051 жиры:0 г. углеводы: 6.99 г.

съедено еды: 840 гр. , воды в рационе: 0.01 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.02 мг. Калий: 0.21 мг.
Кальций: 0.14 мг. Натрий: 0.07 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru