кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр
снова выясняла отношения с “работодателями“. отработки задерживают. присылают через сутки после того как должны были подать. и зарплату приходится ждать по 2 недели. я устраивалась в одну компанию и должна теребить замов другой компании, в той, в которую моя компания послал. чтоб отработки во время послали.. короче. завтра дома я. они сразу перезванивают мне и просят выйти на работу , занять денег у кого нибудь и выйти, т.к. у малого количества у которых есть мед.книжка с медосмотром. я сказала, что как придут деньги на карту, так и выйду. т.к. занимать уже никот не хочет
ИТОГ:
ккал.: 26.75
жиры:2.25 г.
белки: 1.75 г.
углеводы: 0.5 г.
съедено еды:
250 гр. , воды в рационе: 177.5 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 26.75