| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
Еду все так же считаю в телефоне: Бранч(11.45): 1 маленький нектарин и 200 гр нежирного безлактозного йогурта. Поздний обед(почти 16: 200 гр черешни, 2 куска легкого диет пирога (яйца, помид, крошки брынзы, оливки, мука гречневая и льняного семени немного) - сама готовила. Ужин: йогурт безлактозный с щепоткой какао - чисто порошок без сахара. |
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|