вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

орех грецкий- 100.00 гр

16 Солнечный день олицетворяет закон, справедливость. Это строгий и целомудренный день исполнения ритуала, закона, уплаты долгов. Тотем дня – Белый Конь, символ чистоты, аскетизма, соблюдения ритуала. Антитотем – Летучая мышь, заслоняющая Солнце, символ вампиризма, распущенности и паразитирования. Рекомендуется в этот день соблюдать дисциплину, наводить порядок, чистоту в доме, выяснять отношения, поступать на работу, подписывать договора, меньше говорить. Хорошо смотреть на солнце и молиться на огонь. Не желательно нарушать обещания.

ИТОГ:

ккал.: 648 жиры:65.2 г. белки: 15.6 г. углеводы: 10.2 г.

съедено еды: 100 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.05 мг. Витамин B1: 0.4 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин В3: 0.8 мг.
Витамин В6: 0.8 мг. Витамин В9: 0.08 мг.
Витамин Е: 23 мг. Витамин РР: 1 мг.
Витамин С: 2.8 мг. Железо: 2.3 мг.
Калий: 664 мг. Кальций: 124 мг.
Магний: 198 мг. Натрий: 3 мг.
Фосфор: 564 мг. Сера: 100 мг.
Хлор: 25 мг. Йод: 3.1 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru