вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

компот(ГИ:55)- 100.00 гр

Тотем – Снежный Барс, символ бесстрашия, решительности и благородства. Антитотем – Крокодил, подверженность страстям, паранойе, одержимости. Рекомендуется активно начинать новые дела, заниматься физическими практиками, можно рисковать. Это время выполнения долга. Нельзя быть пассивным и отдыхать, ожидая счастливого случая. Хороши все приметы, связанные с металлом, но не поломки. Хорошо, если бьётся посуда. Плохой знак – потеря перчатки, встречный ветер. Пища рекомендуется острая. Алкоголь нежелателен. Увиденные во сне битвы сулят скорое решение проблем с неприятелем. Хорошо во сне видеть себя активным Предметы силы – копьё и перчатки. Цвета дня – рубиново-красный и молочно-розовый. Дисгармоничны все оттенки зелёного. Камни, приносящие удачу: рубин, красный корунд, гематит (кровавик). Числа – 15, 39, 40, 46.

ИТОГ:

ккал.: 28.2 жиры:0.1 г. белки: 1.2 г. углеводы: 12 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 90 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.05 мг. Витамин В6: 0.2 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин РР: 0.6 мг.
Витамин С: 5 мг. Железо: 0.4 мг.
Калий: 238 мг. Кальций: 15 мг.
Магний: 9 мг. Натрий: 20 мг.
Фосфор: 34 мг. Сера: 15 мг.
Хлор: 47 мг. Йод: 2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru