вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

орех арахис- 13.00 гр, орех грецкий- 25.00 гр

орех арахис - 13.00 гр, орех грецкий - 25.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 241.183 жиры:22.826 г. белки: 7.7 г. углеводы: 3.95 г.

съедено еды: 38 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.2 мг. Витамин В2: 0.04 мг.
Витамин РР: 2.16 мг. Витамин С: 1.48 мг.
Железо: 1.36 мг. Калий: 261.16 мг.
Кальций: 42.05 мг. Магний: 75.76 мг.
Натрий: 4.13 мг. Фосфор: 191.7 мг.
Витамин А: 0.01 мг. Витамин В3: 0.2 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 5.75 мг. Сера: 25 мг.
Хлор: 6.25 мг. Йод: 0.78 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru