вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА



начало : 2го мая. ЗАВТРАК в 9.00 тарелка любой каши + чай с сахаром и 3 кусочка хлеба. ОБЕД в 14.00: тарелка супа + 4 кусочка хлеба (чуть чуть воды если вдруг пить захочется) УЖИН в 19.00: каша или макароны с пассировкой из лука, моркови и мяса ( мясо, на котором варился бульон) чуть чуть. Изредко можно с утра конфетка или печенька . и допускается на завтрак ложка варенья или меда в кашу. и бутерброд сделать на 1 кусочек из 3х . 2 хлеба и один бутерброд.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru