вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

паштет мясной- 100.00 гр

Так как сегодня праздник, про похудение 3 дня думать не буду.

ИТОГ:

ккал.: 276.8 жиры:23.3 г. белки: 16.4 г. углеводы: 0.4 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 58.1 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.1 мг. Витамин В2: 0.2 мг.
Витамин РР: 2 мг. Железо: 2.5 мг.
Калий: 307 мг. Кальций: 9 мг.
Магний: 20 мг. Натрий: 446 мг.
Фосфор: 188 мг. Йод: 7 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru