вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вино красное- 350.00 гр, сардельки свиные- 150.00 гр

Ужин в 19:00, поздно

ИТОГ:

ккал.: 735.85 жиры:47.4 г. белки: 16.2 г. углеводы: 3.7 г.

съедено еды: 500 гр. , воды в рационе: 392.75 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.19 мг. Витамин РР: 2 мг.
Железо: 2.1 г. Калий: 812.5 мг.
Кальций: 44 мг. Магний: 97 мг.
Натрий: 1.4 г. Фосфор: 296 мг.
Витамин B1: 0.45 мг. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru