вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе черный без сахара(ГИ:60)- 280.00 гр

Ещё кофе чашку

ИТОГ:

ккал.: 29.96 жиры:2.52 г. белки: 1.96 г. углеводы: 0.56 г.

съедено еды: 280 гр. , воды в рационе: 198.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.01 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 2.52 мг. Железо: 0.84 мг.
Калий: 239.68 мг. Кальций: 22.12 мг.
Магний: 29.96 мг. Натрий: 0.28 мг.
Фосфор: 29.68 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru