| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
Все-таки ответ прост: меньше жрать! Делаю фотки каждого приёма пищи и считаю ккал. Ну и больше двигаюсь. Сегодня проснулась с мыслью , выходной-устрою опять расслабон, сходила на весы:-1,8 кг, перехотелось расслабон, хочется стройности |
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|