вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

базилик сушеный- 100.00 гр, брынза- 100.00 гр, анчоусы консервированные- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 639.01 жиры:30.18 г. белки: 52.37 г. углеводы: 60.96 г.

съедено еды: 300 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.13 мг. Витамин B1: 30.06 мг.
Витамин В2: 30.3 мг. Витамин РР: 1.3 мг.
Витамин С: 11 мг. Железо: 3.1 мг.
Калий: 560 мг. Кальций: 690 мг.
Магний: 90 мг. Натрий: 1.79 г.
Фосфор: 660 мг. Йод: 0.06 мг.
Сера: 200 мг. Хлор: 165 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru