вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мармелад(ГИ:60)- 50.00 гр, капуста тушеная- 110.00 гр, курага персиковая- 10.00 гр

мармелад - 50.00 гр, капуста тушеная - 110.00 гр, курага персиковая - 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 281.4 жиры:6.69 г. белки: 2.5 г. углеводы: 56.17 г.

съедено еды: 170 гр. , воды в рационе: 80.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.9 мг. Кальций: 71.5 мг.
Магний: 27.7 мг. Фосфор: 54.2 мг.
Витамин А: 0.32 мг. Витамин B1: 0.33 мг.
Витамин В2: 0.35 мг. Витамин В3: 0.22 мг.
Витамин В6: 0.11 мг. Витамин Е: 0.88 мг.
Витамин РР: 0.98 мг. Витамин С: 50 мг.
Калий: 534.3 мг. Натрий: 30.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru