вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

капуста тушеная- 260.00 гр

капуста тушеная - 260.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 260 жиры:15.6 г. белки: 5.2 г. углеводы: 26 г.

съедено еды: 260 гр. , воды в рационе: 161.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.52 мг. Витамин B1: 0.78 мг.
Витамин В2: 0.78 мг. Витамин В3: 0.52 мг.
Витамин В6: 0.26 мг. Витамин Е: 2.08 мг.
Витамин РР: 1.82 мг. Витамин С: 117 мг.
Железо: 1.3 мг. Калий: 780 мг.
Кальций: 130 мг. Магний: 39 мг.
Натрий: 39 мг. Фосфор: 78 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru