оладьи из овощей- 100.00 гр, сок гранатовый- 100.00 гр
Хорошая примета в этот день – чистое небо в полдень, животное рядом с домом, найти кольца, перстни. Это знак исполнения желаний. Недобрые приметы - сломать ноготь, зуб, зуд кожи, потеря кольца или камня из него, остановка часов. Сны вещие те, что снятся под утро. Видеть умерших предков или святых означает получение помощи и защиты. Пища. Желателен пост. Предмет силы – ключ. Цвет одежды – зелёный. Жухлые, чёрные, оранжевые цвета негативны. Из камней хороши хризопраз, зелёная яшма. Числа дня – 19, 26, 61.
ИТОГ:
ккал.: 209
жиры:9 г.
белки: 3.3 г.
углеводы: 24.5 г.
съедено еды:
200 гр. , воды в рационе: 50 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 209