вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус 1: орех арахис- 100.00 гр, орех кедровый- 10.00 гр

Орешки да, жрала

ИТОГ:

ккал.: 672 жиры:56.298 г. белки: 30.36 г. углеводы: 12.73 г.

съедено еды: 110 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.8 мг. Витамин В2: 0.1 мг.
Витамин РР: 14.7 мг. Витамин С: 6 мг.
Железо: 6 мг. Калий: 732 мг.
Кальций: 90 мг. Магний: 228.8 мг.
Натрий: 26 мг. Фосфор: 410.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru