вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

икра горбуши красная- 30.00 гр, хлеб ржаной- 10.00 гр

икра горбуши красная - 30.00 гр, хлеб ржаной - 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 85.57 жиры:3.63 г. белки: 10.02 г. углеводы: 3.42 г.

съедено еды: 40 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.99 мг. Калий: 103.7 мг.
Кальций: 26 мг. Магний: 47 мг.
Фосфор: 143.6 мг. Витамин А: 0.6 мкг.
Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 8 мкг.
Витамин В3: 0.06 мг. Витамин В6: 0.02 мг.
Витамин В9: 3 мкг. Витамин Е: 0.22 мг.
Витамин РР: 0.07 мг. Натрий: 61 мг.
Сера: 5.2 мг. Хлор: 98 мг.
Йод: 0.56 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru