вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

конфеты шоколадные(ГИ:50)- 15.00 гр, Йогурт Активия- 145.00 гр

В последнее время человечество накрыла очередная модная «волна», имя которой - «диетические напитки», к коим принято относить все, что не содержит сахара или сахарозаменителей.

ИТОГ:

ккал.: 193.665 жиры:10.275 г. белки: 6.4 г. углеводы: 16.49 г.

съедено еды: 160 гр. , воды в рационе: 0.09 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 4.5 мкг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 0.05 мг. Железо: 0.36 мг.
Калий: 80.85 мг. Кальций: 0.9 мг.
Магний: 2.7 мг. Натрий: 2.85 мг.
Фосфор: 21.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru