вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

просто: конфеты шоколадные(ГИ:50)- 17.00 гр, вода- 300.00 гр

да, позволила себе слабость

ИТОГ:

ккал.: 96.237 жиры:6.715 г. белки: 0.68 г. углеводы: 8.82 г.

съедено еды: 317 гр. , воды в рационе: 300.1 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 5.1 мкг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 0.05 мг. Железо: 0.41 мг.
Калий: 91.63 мг. Кальций: 1.02 мг.
Магний: 3.06 мг. Натрий: 3.23 мг.
Фосфор: 24.48 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru