вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вода- 1500.00 гр, сок лимонный- 3.00 гр, сок гранатовый- 300.00 гр

вода - 1500.00 гр, сок лимонный - 3.00 гр, сок гранатовый - 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 192.474 жиры:0.003 г. белки: 0.93 г. углеводы: 43.59 г.

съедено еды: 1.8 кг. , воды в рационе: 1500 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.3 мкг. Витамин B1: 1.2 мг.
Витамин В2: 0.3 мг. Витамин В3: 1.51 мг.
Витамин В6: 1.5 мг. Витамин В9: 0.27 мкг.
Витамин Е: 0.02 мг. Витамин РР: 1.21 мг.
Витамин С: 13.2 мг. Железо: 3.02 мг.
Калий: 454.89 мг. Кальций: 31.2 мг.
Магний: 6.36 мг. Натрий: 6.33 мг.
Фосфор: 0.66 мг. Сера: 0.3 мг.
Хлор: 0.15 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru