каша перловая с маслом (порция)- 100.00 гр, компот(ГИ:55)- 100.00 гр
Рекомендуются молитвы шёпотом, молитвы на воду. Хорошо быть ближе к природе, отдыхать. Не желательно загрязнять воду, принимать лекарства. Хорошая примета – разлитая вода, дождь. Плохая примета – выпадение волос, зубов; сломанный каблук, жажда. Пища: рекомендуются сладкие соки, молочная пища. Сны вещие. Хорошо много спать. Хорошо во сне плавать, видеть живых рыб, плоды, грибы, и нежелательно видеть огонь. Предметы силы: ковш, черпак, колодец, трезубец, якорь. Цвета дня: лучше одевать глубокие, серо-зелёные ткани, прозрачные, вуали. Камень дня – прозрачный тёмный сине-зелёный аквамарин. Числа дня: 20, 41.
ИТОГ:
ккал.: 168.2
жиры:0.1 г.
белки: 1.2 г.
углеводы: 12 г.
съедено еды:
200 гр. , воды в рационе: 90 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 168.2