вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мармелад(ГИ:60)- 40.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, вода- 200.00 гр

мармелад - 40.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 2.00 гр, вода - 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 121.378 жиры:0.142 г. белки: 0.4 г. углеводы: 31.6 г.

съедено еды: 242 гр. , воды в рационе: 208.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 1.68 мг. Кальций: 13.9 мг.
Магний: 10.4 мг. Фосфор: 18.08 мг.
Витамин А: 1 мкг. Витамин B1: 1.4 мкг.
Витамин В2: 0.02 мг. Витамин РР: 0.16 мг.
Витамин С: 0.2 мг. Калий: 49.6 мг.
Натрий: 1.64 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru